100 Cách Chữa Bệnh Huyết Áp (NXB Y Học 2002) - Lê Nguyệt Nga, 177 Trang

Thể loại: Y Học

Sách ebook được sưu tầm từ Internet, Bản quyền sách thuộc về Tác giả & Nhà xuất bản. Nếu có điều kiện bạn hãy mua sách ủng hộ tác giả.

Tải sách 100 Cách Chữa Bệnh Huyết Áp (NXB Y Học 2002) - Lê Nguyệt Nga, 177 Trang pdf miễn phí

chương 1
- Ăn uống đúng cách bí quyết hạ huyết áp
- thực phẩm kéo dài tuổi thọ, phòng huyết áp cao
- táo, quýt có tác dụng phòng ngừa
- cá, hàu có thể làm giảm huyết áp
chương 2
- phương pháp ăn uống và bí quyết giảm muối hiệu nghiệm có thể hạ huyết áp
- các vị gia vị cay có thể hạ huyết áp
- canh tương có thể giảm muối một cách hiệu quả
- hãy chú ý các thực phẩm chế biến như cá, dăm bông, bánh mì
chương 3
- bí quyết hạ huyết áp không tốn sức trong đời sống hàng ngày
- chỉ cần quan tâm tới hình thức tắm