Rèn Luyện Thân Thể Của Người Cao Tuổi (NXB Thể Dục Thể Thao 2011) - Nguyễn Toán, 284 Trang
Thể loại: Cẩm Nang Sức Khỏe
Sách ebook được sưu tầm từ Internet, Bản quyền sách thuộc về Tác giả & Nhà xuất bản. Nếu có điều kiện bạn hãy mua sách ủng hộ tác giả.
Link Sách ShopeeTải sách Rèn Luyện Thân Thể Của Người Cao Tuổi (NXB Thể Dục Thể Thao 2011) - Nguyễn Toán, 284 Trang pdf miễn phí
cuốn sách “rèn luyện thân thể của người cao tuổi” nhằm giới thiệu những cơ sở khoa học và phương pháp ban đầu, tối thiểu về rltt; có chú trọng hơn tới liệu pháp thể dục so với các đối tượng khác. sách chia làm 2 phần chính. phần đầu giới thiệu quan niệm, tác dụng, yêu cầu cùng nội dung, cách thức rltt cơ bản. phần sau gồm khoảng 100 câu hỏi đáp các vấn đề thực tế có liên quan, nhằm giúp bạn đọc tự tìm hiểu, tự tập là chính. nếu không đủ thời gian đọc ngay hết từ đầu đến cuối cuốn sách, người tập có thể
- rèn luyện thân thể của người cao tuổi
- nxb thể dục thể thao 2011
- nguyễn toán,
- 284 trang
- file pdf-scan
